Вы в стрессе, испытываете напряжение, боль или дискомфорт?
Освободите себя от этого !
Запишитесь на сеанс массажа к квалифицированному мастеру!
УВЕЛИЧЕНИЕ ДИАПАЗОНА ДВИЖЕНИЙ
Размер и сила ваших мышц зависят от того, насколько мышечные волокна крепки во всем диапазоне движений. Если ваши мышцы зажаты или напряжены, ваш диапазон движений будет значительно сокращен. Чтобы позволить мышцам тренироваться во всем диапазоне, им нужны растяжка и массаж.
СОКРАЩЕНИЕ МЫШЕЧНОГО ДИСКОМФОРТА
Массаж усиливает приток крови к мышцам, которым необходимо питание после силовой тренировки. Но массаж не только насыщает мышцы полезными микроэлементами, водой и кислородом для восстановления и роста, но еще и удаляет токсины, такие как молочная кислота, которые и провоцируют тяжесть и боль в мышцах. Кроме того, массаж увеличивает концентрацию эндорфинов, которые являются естественным болеутоляющим средством.
ПОНИМАНИЕ СВОЕГО ТЕЛА
Регулярный еженедельный массаж помогает вам лучше чувствовать свое тело. Во время проработки мышц массажистом, вы можете сосредоточиться на каждой группе мышц, чтобы потом перенести эту связь на тренировки.
Например, вместо того, чтобы сосредоточиться на выталкивании штанги вверх во время жима лежа, вы обнаружите, что теперь ваше внимание переключилось на сокращение, которое вы чувствуете в грудных мышцах, или на то, как работают ваши трицепсы, чтобы выполнить жим. Эта связь с телом оказывает большое влияние на вашу тренировку и ваши результаты.
ТОНИЗИРОВАНИЕ ВАШИХ МЫШЦ
Вашим мышцам нужно не только глубокое расслабление, им также важно оставаться в тонусе. Это очень важно перед соревнованиями, или когда вы хотите увеличить свои силовые показатели для роста мышц. В этом деле без хорошего спортивного массажиста вам не обойтись.
Чтобы получить максимальный эффект от спортивного массажа, выбирайте профессиональных массажистов с опытом работы в этой области.✋😌
В нашем салоне «Не Зря» такие специалисты есть!🔥
Записывайтесь на сеанс массажа по номеру:
☎️+7 910 740 11 01
Вы также можете записаться на бесплатную консультацию, чтобы обсудить со специалистом внедрение массажа в ваш подготовительный план к соревнованиям.💯
Спортивный массаж в Курске (60 мин)
Спортивный массаж в Курске (90 мин)
