Хотя периоды локдаунов уже далеко позади, но мы до сих пор ощущаем негативные последствия Covid-19. Конечно, тяжелее всех пришлось тем, кто столкнулся с этой болезнью и почувствовал как она может разрушить здоровье. Но пандемия затронула и тех, кто избежал болезни.
ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ?
🙌Вы наверняка много раз слышали, что массаж – это почти как тренировка для мышц. После процедуры вы можете чувствовать себя обессиленным, но затем вы ощущаете подъем энергии. Глубокий массаж тканей помогает вам прийти в тонус. Ваше тело само захочет дополнительной физической активности и вам не нужно будет себя заставлять.
🙌Но массаж может также повлиять на наше психологическое самочувствие. Массаж оказывает успокаивающее действие на настроение, поскольку уравновешивает гормональный фон, помогая нервной системе вырабатывать дофамин и серотонин (так называемые «гормоны счастья»), а также снижать кортизол, который является гормоном, ответственным за стресс и негативно влияющим на иммунную систему.
В целом, массажная терапия заставит вас чувствовать себя бодрее, счастливее и сосредоточеннее.👍
Помогите себе чувствовать себя лучше, чтобы не тратить свою жизнь на усталость и негативные эмоции.
Общий лечебный массаж в Курске
(60 мин)
Лимфодренажный массаж в Курске
(60 мин)
